浙江省中小学生幼儿舞蹈考级教学教程完整 (110级)+音乐

浙江省中小学生幼儿舞蹈考级教程完整1-10级(5VCD+5DVD)
宝贝描述：1、2、3、4、10级为VCD，5、6、7、8、9级为DVD，共5VCD+5DVD，以下为内容目录：

第一级

01勾绷脚
02吸伸腿
03蛙式开胯
04压前腿
05头、肩动@@
06脚位
07手位
08节奏练习
09蹦跳步
10小星星
11结束动作

第二级

01勾绷脚
02吸伸腿
03蛙式开胯
04腰的动作
05压旁腿
06半蹲
07手臂
08节奏练习
09娃娃步
10后踢步
11结束动作

第三级

01勾绷脚
02吸伸腿和压胯
03腰的动作
04压后腿
05蹲和跳
06朋友舞
07娃娃舞
08跑跳步
09踏点步
10好妈妈
11结束动作

第四级

01二拍舞步
02单手位
03压胯
04勾绷脚
05前抬腿
06后弯腰
07后抬腿
08前旁踢腿
09小跳
10儿童集体舞
11藏族舞
12蒙族舞

第五级

01二拍舞步
02三拍舞步
03手臂练习
04波浪练习
05手眼练习
06勾绷脚
07小吸撩腿
08后弯腰
09下叉压腿
10前旁踢腿
11后踢腿
12环动
13小跳
14双手位
15藏族舞
16蒙族小舞蹈
17东北秧歌
19结束动作

第六级

01勾绷脚
02压叉
03前旁后抬腿
04吸撩腿
05双手扶把蹲
06双手扶把擦地
07双手扶把腰
08弯腰
09小跳
10双脚转
11提沉转腰组合
12含展旁移组合
13晃手盘腕组合
14东北秧歌
15藏族舞
16蒙族舞
17结束动作

第七级

01压搬腿
02前旁后大踢腿
03吸撩腿
04双手扶把蹲
05双手扶把擦地
06双手扶把小踢腿
07双手扶把摆腿
08单手扶把腰
09把下弯腰组合
10小跳组合
11双脚转组合
12提沉旁提组合
13冲靠旁移组合
(咨询特价)场步组合
15东北秧歌
16傣族舞
17蒙族舞
18藏族舞
19结束动作

第八级

01搬腿控制
02环动绞柱
03单手扶把蹲
04单手扶把擦地
05单手扶把小踢腿
06单手扶把单手蹲
07单手扶把大踢腿
08涮腰组合
09转组合
10小跳组合
11中跳组合
12冲靠云腰组合
13穿手摇臂组合
14花邦步组合
15东北秧歌
16傣族舞
17藏族舞
18蒙族舞
19维族舞
20结束动作

第九级

01单手扶把蹲
02单手扶把擦地
03单手扶把小踢腿
04单手扶把单腿蹲
05单手扶把控制
06单手扶把大踢腿
07大踢腿组合
08小跳组合
09中跳组合
10转组合
11绞柱翻身组合
12综合组合
13园场花邦步组合
14安徽花鼓灯
15云南花鼓灯
16傣族舞
17维族舞
18蒙族舞
19藏族舞
20结束动作

第十级

一、软开度训练组合
01地面
02踢腿
二、身韵控制组合
01控制
02步伐
三、跳转翻组合
01小跳
02中跳
四、民族民间舞组合
01安徽花鼓灯
02藏族
03蒙古族
04维吾尔族
05朝鲜族
06傣族